周六做好菜

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节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#

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　　东方卫视都市治愈类真人秀节目《青春旅社》（原名：《同一屋檐下》）已确定固定嘉宾：景甜、王嘉尔、王源，预计9月起每周六22点于东方卫视接档《旅途的花样》播出，共12期。节目将邀请10位身份各异的名人，共同居住在一个大房子里，观察他们在日常生活中擦出何种火花。感觉有些期待。

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《合家欢》是太合音乐集团集合旗下及合作所有厂牌和艺人联合出演的视频内容产品，艺人阵容包括但不仅限于薛之谦、老狼，郑钧，窦唯，陶晶莹，田馥甄、许光汉，许嵩、阿朵，张亚东，谭维维，徐佳莹，杨乃文，Click#15乐队，果味vc，面孔，陆思恒，徐炳超等等知名音乐人和乐队，及旗下和合作多厂牌，如在水星，太合麦田，JZ Club，明堂唱片，形上音乐等。节目内容跨主题涵盖，运动短综，游戏、推理、音乐视频首发等，数量高达20余个，大年初七上线的年会非常夜。

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节目嘉宾将在雪屋度过14天自给自足的生活，参与严谨又有趣的冬奥冰雪项目考核，以成为“冬奥运动员”为使命，通过趣味解构冬奥冰雪五大项目，展现冬奥冰雪的另一面，体现冬奥运动员具备的基本素质和优秀品质，嘉宾们最后成为“冬奥冰雪助力团”参与冬奥。

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《初入职场·法医季2》是一档聚焦真实法医职场文教类节目。节目再次聚焦对国家司法建设有重要贡献的法医行业，特邀从事法医教学数十年的法医刘良、法医周亦武担任导师，以高校联合培养法医新人为目标，从全国高校招募7位实习生跟随导师学习法医专业知识，真实记录他们60天的实习日常及考核历程。

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　　由北京广播电视台、中国互联网新闻中心共同策划推出的国际美食文化交流节目《大使的宝藏家宴》定档3月4日起每周六20:20在北京卫视播出。该节目以美食为切口，以沉浸式拜访大使馆的形式，深入了解大使所在国家的文化内核，并邀请各界文体嘉宾，探寻国际宝藏美食。

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简介：以献礼70周年为主线，围绕全省14个市州地域特色设置每场不同主题，打造14场舞比快乐嘉年华赛电视节目录制，作为14场市州的高规格广场舞嘉年华主题秀。

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星期四 更1

《你好种地少年3》再次赴约！十个勤天携手百校千生，向着振兴百村大步迈进！他们在田埂间构思创业蓝图，用科技让农产升级，以创意为乡村赋能。播下的是种子，收获的是希望；挥洒的是汗水，绽放的是梦想。一场青春与土地的双向奔赴，即将火热上演！一起见证这场热血助农创业之旅，为乡村振兴打call ！

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湖南卫视《歌手》第八季，2020年（1.31—4.17）周五黄金档播出　　邀请：毛不易 周深 徐佳莹 萧敬腾 袁娅维 华晨宇 米希亚等顶流阵容，新生代阵容进行排位，奇袭挑战。　　节目赛制亮点：　　【抢1排位赛】为经典排位赛加入贯穿全程的第一名悬念　　【对抗淘汰赛】上场第一名直接豁免，剩余歌手1v1对 抗　　【奇 袭歌手团】每轮3人，网络报名，全网举荐，全民造势（奇袭权利：可在在线阵容排位演唱中，随时挑战在线歌手，开启1v1对抗，胜利则即刻加入阵容。

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星期三 12点更2

恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。

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01癸巳封箱开场小唱《唐伯虎三笑点秋香》郭德纲等                                                                      　　02癸巳封箱群口快板《绕口令》李云杰等                                                                      　　03癸巳封箱相声《甲方乙方》烧饼、曹鹤阳                                                                      　　04癸巳封箱相声《我和我的小伙伴》郭德纲、于谦                                                                      　　05癸巳封箱群口相声《扒马褂》郭麒麟、阎鹤祥、孔云龙                                                                      　　06鬼司封箱相声《学电台》高峰、栾云平                                                                      　　07癸巳封箱相声接力《想唱就唱》郭德纲、于谦等                                                                      　　08癸巳封箱相声剧《同学会》高峰等                                                                      　　09癸巳封箱群口相声《红花绿叶》阎鹤祥等                                                                      　　10癸巳封箱相声《规矩论》岳云鹏、孙越                                                                      　　11癸巳封箱群口相声《师傅经》郭德纲等

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2026马年多台春晚采访及幕后策划，超多艺人集结分享春晚幕后趣事，传递马年新春祝福！